Логин:
Пароль:

Суп-пюре из шпината

Суп-пюре из шпината
Лук очистить и нарезать. Положить в кастрюлю и нагревать 45—60 с при мощности 100% под крышкой, пока не станет мягким.
Шпинат развести водой (2 ст. л.). Положить в кастрюлю с луком и нагревать, не накрывая крышкой, 1,5 мин при мощности 100% и оставить таять. Размешать шпинатную массу.
Смешать молоко с бульоном и влить в кастрюлю со шпинатом. Варить под крышкой 2,5—4 мин при мощности 100%.
Смешать муку с маслом и добавить в суп. Нагревать 1—1,5 мин при мощности 100%.
Добавить соль, перец, мускатный орех и перемешать. Посыпать тертым сыром и подавать к столу.

Ингридиенты:
На 2 порции: 150 г свежезамороженного шпината, 1 небольшая луковица, 125 мл молока, 250 мл мясного бульона, 1 ст. л. сливочного масла, 2 ст. л. муки, 2 ст. л. тертого сыра, соль, белый молотый перец, мускатный орех по вкусу.
Дополнительная информация по теме:
Не забудьте также попробовать:

  • Суп из шампиньонов с вином
  • Фондю с сыром и шпинатом
  • Суп с цветной капустой
  • Пикша с брокколи
  • Картофельное пюре
  • Основы микроволновой кухни

    Что такое микроволновая печь
    Режимы работы микроволновых печей
    Посуда для СВЧ-печей
    Свойства продуктов
    Техника обработки и приготовления пищи в микроволновках
    Уход за микроволновой печью

    Рецепты приготовления блюд

    Свежие рецепты

    Омлет с консервированной рыбой
    Рыбу вынуть из банки и размять вилкой.Приготовить омлет обычным способом. На середину положить рыбу.
    Омлет по-португальски
    Рыбу вымачивать в холодной воде 6—8 ч. Промыть, нарезать кусочками.Помидоры обдать поочередно кипятк...
    Омлет с грибами
    Пассеровать грибы и лук в масле (1 ст. л.) 1,5—2,5 мин при полной мощности. Заправить солью, черным ...
    Омлет-суфле с сыром и луком
    В кастрюле растопить сливочное масло примерно за 30-45 с при полной мощности. Добавить муку, тонкой ...
    Омлет-суфле
    Осторожно отделить желтки от белков. Взбить желтки с молоком. Отдельно взбить в густую пену белки.

    Рейтинг@Mail.ru