Логин:
Пароль:

Солянка по-испански

Солянка по-испански
Мясо нарезать небольшими кубиками. В кастрюле довести до кипения бульон за 3—4 мин при мощности 100%, положить в него мясо. Кастрюлю накрыть тарелкой. Варить мясо 19—23 мин. Через 7,5—10 мин добавить горошины перца. Все один раз хорошо перемешать.
Капусту очистить, вымыть и нарезать. Луковицы очистить, нарезать кубиками и на сковороде в растительном масле пассировать до прозрачности. Положить к луку капусту и немного потушить. Затем добавить молотый сладкий перец и томатную пасту.
Оливки и огурцы обсушить и начать кружочками или кубиками, вместе с овощами со сковороды положить в суп. Добавить лавровый лист и, закрыв крышкой, варить еще 9—10,5 мин при мощности 100%.
В готовую солянку положить сметану, размешать и посолить. Перед подачей к столу вынуть из супа лавровый лист.

Ингридиенты:
На 4 порции: 500 г говяжьей мякоти (от реберной части), 400 г белокочанной капусты, 2 большие луковицы, 2 маринованных огурца, 50 г фаршированных оливок, 1 л мясного бульона, приготовленного из костей, 4 ст. л. оливкового масла, 1 ст. л. томатной пасты, 100 г густой сметаны, 1/2 ч. л. горошин черного перца, 2 ч. л. сладкого молотого перца, 2 маленьких лавровых листа, соль по вкусу.
Дополнительная информация по теме:
Не забудьте также попробовать:

  • Говядина по-британски
  • Тушеное мясное ассорти
  • Квашенная капуста, тушенная с яблоками
  • Суп гуляш
  • Тушеная говядина
  • Основы микроволновой кухни

    Что такое микроволновая печь
    Режимы работы микроволновых печей
    Посуда для СВЧ-печей
    Свойства продуктов
    Техника обработки и приготовления пищи в микроволновках
    Уход за микроволновой печью

    Рецепты приготовления блюд

    Свежие рецепты

    Омлет с консервированной рыбой
    Рыбу вынуть из банки и размять вилкой.Приготовить омлет обычным способом. На середину положить рыбу.
    Омлет по-португальски
    Рыбу вымачивать в холодной воде 6—8 ч. Промыть, нарезать кусочками.Помидоры обдать поочередно кипятк...
    Омлет с грибами
    Пассеровать грибы и лук в масле (1 ст. л.) 1,5—2,5 мин при полной мощности. Заправить солью, черным ...
    Омлет-суфле с сыром и луком
    В кастрюле растопить сливочное масло примерно за 30-45 с при полной мощности. Добавить муку, тонкой ...
    Омлет-суфле
    Осторожно отделить желтки от белков. Взбить желтки с молоком. Отдельно взбить в густую пену белки.

    Рейтинг@Mail.ru